술 빨리 깨는 법과 숙취 해소의 진실🔥 알고 마셔야 산다!

술이 몸에 미치는 영향부터 제대로 알자 🍺술을 마시면 가장 먼저 간이 바빠진다. 알코올은 체내에서 독성 물질로 인식되기 때문에, 간은 이를 분해하기 위해 아세트알데하이드로 전환시키고, 다시 아세트산으로 분해해 배출한다. 문제는 이 과정이 매우 느리고, 개인차가 크다는 것이다. 또한 위와 장, 췌장, 뇌, 심장 등에도 광범위한 영향을 준다. 특히 뇌는 술의 영향으로 판단력 저하, 기억력 감퇴, 수면 장애 등을 겪는다.간 기능이 떨어진 사람, 체질적으로 알코올 분해 효소가 부족한 사람은 술이 더 오래 남고, 숙취도 더 심하다. 따라서 '빨리 깨는 법'을 찾기 전에, 술이 어떤 경로로 대사되는지 이해하는 것이 핵심이다. 이 글의 핵심은 단순한 해장법이 아니라, 근본적으로 '몸이 술을 어떻게 처리하는가'를 이..

2025.04.11