불안장애란 무엇인가?불안장애는 과도한 걱정과 불안이 일상 생활에 지장을 주는 정신 건강 문제입니다. 불안은 누구나 경험할 수 있는 감정이지만, 불안장애는 이러한 감정이 지나치게 지속되거나 강하게 나타나며, 신체적, 정서적, 정신적인 어려움을 초래합니다. 일반적으로 불안장애는 특정 상황에서의 불안뿐 아니라, 예기치 못한 일상적인 상황에서도 과도한 걱정을 느끼게 됩니다. 불안장애의 주요 증상으로는 심장 박동이 빨라지거나, 땀이 많이 나거나, 호흡이 가빠지는 등의 신체적 증상뿐 아니라, 집중력 저하, 과도한 피로, 수면 문제 등도 동반됩니다. 이런 증상은 일상적인 활동을 방해하고, 사회적 관계나 직장 생활에 지장을 줄 수 있습니다.불안장애의 주요 증상불안장애의 주요 증상은 개인마다 다를 수 있지만, 전반적으로..

1. 하지불안증후군이란? 🧠하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)은 주로 다리에 불쾌한 감각을 느끼며 움직이고 싶은 충동을 유발하는 신경계 질환입니다. 이러한 증상은 주로 밤에 악화되어 수면 장애를 초래할 수 있습니다. RLS는 일차성과 이차성으로 나뉘며, 일차성은 명확한 원인 없이 발생하고, 이차성은 철분 결핍, 만성 신부전, 임신 등 다른 질환과 관련되어 발생합니다.2. 주요 증상과 진단 기준 🔍RLS의 주요 증상은 다리의 불쾌한 감각과 움직이고 싶은 충동입니다. 이러한 증상은 휴식 중에 악화되고, 움직이면 완화되며, 저녁이나 밤에 더 심해집니다. 진단은 주로 환자의 증상 설명을 기반으로 하며, 철분 수치 검사나 수면 다원 검사 등이 보조적으로 사용될 수 있습니다.3. ..